スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

アルバイト…4月3日

・本日の体重:61.7kg

・本日の体脂肪:29.0%

【本日の運動メニュー】
・特になし

★・・・・・★・・・・・★

【食事】

・朝食
 豆乳
 大豆プロテイン
 クラコット(4枚)

・昼食
 ひじきのおにぎり
 ひじきのサラダ

・間食①
 プロテインバー(ナッツ)

・間食②
 なし

・夕食
 カロリーメイト(メープル)

★・・・・・★・・・・・★

今日から、アルバイトスタート!
だって、ワーキングプアなんだもん♪

さっそく、¥5,500も稼ぎました!
やったねん♪

─━糸冬━─
スポンサーサイト

テーマ : ダイエット日記
ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

Secret

くろック ALL STARS
プロフィール

あやや軍曹

Author:あやや軍曹
【スタート時の体重】
   109.4kg
(2009年4月1日~)

※ちなみに画像は、
飼い猫:みかん♀です。

◇体重・体脂肪グラフ◇
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カテゴリ
最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
リンク
検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。