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ダメダメスタート…4月15日

・本日の体重:××kg

・本日の体脂肪:××%

【本日の運動メニュー】
特になし

★・・・・・★・・・・・★

【食事】

・朝食
 
・昼食

・間食①

・間食②

・夕食

★・・・・・★・・・・・★

すいません…
ここから4日忙しくて食事の記録つけてないし、食べまくりでした…

やっぱり、性根がデブなんだなぁ…

ストレスかかるとすぐ食べ物で解消しようとするのを止めないと!

せっかく58kg台までいったのに…

今月、57kgとか無理だわ。。。
59kgをゆるっとまるっと目指そうっと!

─━糸冬━─
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くろック ALL STARS
プロフィール

あやや軍曹

Author:あやや軍曹
【スタート時の体重】
   109.4kg
(2009年4月1日~)

※ちなみに画像は、
飼い猫:みかん♀です。

◇体重・体脂肪グラフ◇
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